Por que você continua preso nos mesmos padrões — e como 21 dias podem mudar isso

Você já percebeu que certos problemas voltam sempre?O dinheiro entra e desaparece.Os relacionamentos começam bem e terminam do mesmo jeito.A irritação, a ansiedade, a tristeza parecem nunca ir embora. Isso não acontece porque você não sabe o que fazer.Acontece porque você não sustenta a mudança. É como um avião: um quarto do tanque de combustível […]